Videotutorial dónde nos guiarán a la hora de meditar.

Duración 09:59
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Enviado 2010-06-30
Usuario JuanComo
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Videotutorial dónde nos darán técnicas de relajación a realizar en nuestra cama.

Duración 02:58
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Enviado 2010-06-25
Usuario JuanComo
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Tutorial de yoga dónde en esta ocasión nos explicarán cómo realizar la postura de la rueda.

Duración 01:54
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Enviado 2010-06-21
Usuario JuanComo
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Videotutorial de yoga avanzado dónde nos mostrarán como apoyar todo nuestro cuerpo sólo con la cabeza,

Duración 03:19
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Enviado 2010-04-28
Usuario JuanComo
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Explicación de la correcta ejecución del movimiento de yoga, el cuervo.

Duración 02:01
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Enviado 2010-04-28
Usuario JuanComo
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Ejecución y explicación de esta postura de yoga.

Duración 01:32
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Enviado 2010-04-26
Usuario JuanComo
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Aprende a realizar correctamente el siguiente movimiento de yoga:El puente.

Duración 01:5
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Enviado 2010-04-26
Usuario JuanComo
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Videotutorial dónde nos mostrarán la correcta ejecución del ejercicio de yoga el león.

Duración 01:37
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Enviado 2010-04-26
Usuario JuanComo
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Explicación de la posición de yoga, la silla.

Duración 01:31
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Enviado 2010-04-25
Usuario JuanComo
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Aprende a realizar el ejercicio del gato, un interesante ejercicio recomendado principalmente para mujeres embarazadas.

Duración 04:19
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Enviado 2010-04-07
Usuario JuanComo
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Carmela Escriche nos enseńa el ejercicio del gato, una sencilla actividad de yoga para embarazadas con la que aprenderás a sentir todo tu cuerpo.

Duración 04:2
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Enviado 2010-03-19
Usuario scastelo
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Aprenda a Evitar producirse heridas durante la sesión de yoga; aprenda a sostener la posición de loto de manera correcta y evitar heridas en este víd...

Duración 01:07
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Enviado 2009-08-03
Usuario JosLuisI
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